ディズニーランド効率よく回る方法最新版2026！朝一の回り方やコツ

ディズニーランドで過ごす1日はあっという間に時間がすぎるので、少しでも効率よく回る方法を知りたいと思う人は多いですよね。

今回は、ディズニーランドを効率よく回る方法2026年最新版をお伝えします。

朝一の回り方おすすめから、計画を立てる際にも当日実際に遊ぶ際にも意識したい回り方のコツまで丸ごとチェックしていきましょう！

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ディズニーランド効率よく回る方法！朝一の回り方2026最新

ディズニーランドを効率よく回るために、朝一にやるべきことやまず行くべき場所をご紹介します。

①パスの取得やモバイルオーダーの注文

ディズニーランドに入園したら、何よりも先にやりたいのがパスの取得。

2026年現在のディズニーランドでは、下記のパスが発行されています。

それぞれ対象となっている施設や取得ルールが違うので、詳細はこちらの記事でチェックしてくださいね。

アトラクションのDPA人気が圧倒的なディズニーシーと比べて、ディズニーランドはパレードやショーのDPAが先に無くなる傾向があります。

詳細はのちほどおつたえしますが、特にイベントパレードのDPAを狙っている方は何より先に購入しましょう！

またモバイルオーダーでしか注文できないフードも、枠が埋まってしまわないよう朝一に注文しておきたいですね。

②朝一に行くべきアトラクション

各種パスを取得したら、お目当てのアトラクションに乗りに行きましょう。

ここで気をつけたいのが、特に通常入園の場合は「朝一に行くべきアトラクション」と「朝一は避けるべきアトラクション」があるということ。

簡単にまとめておきますね。

朝一に行くべき	ビッグサンダーマウンテン スプラッシュマウンテン プーさんのハニーハント モンスターズインク”ライド＆ゴーシーク！”
朝一は避けるべき	美女と野獣”魔法のものがたり” ベイマックスのハッピーライド

ディズニーランドの中でも大人気アトラクションと言える2つがなぜ「朝一は避けるべき」なのか…それはハッピーエントリーのゲストですでに長蛇の列ができているからです。

反対にハッピーエントリーで入園した人たちは人気アトラクションやパレードルートの場所取りに向かう傾向が強いので、「朝一に行くべき」としてご紹介したアトラクションは短い待ち時間で乗れる可能性が高いんです。

特にビッグサンダーマウンテンなどはエントランスから距離があるので、混み始める時間が遅めなんですよ。

③グリーティング施設も朝一がおすすめ

アトラクションよりもキャラクターとたくさん触れ合いたいという方は、朝一にグリーティング施設に向かうのもおすすめです！

ディズニーランドのグリーティング施設一覧はこちらです。

施設名	会える キャラクター
ミッキーの家と ミートミッキー	ミッキーマウス
ミニーの スタイルスタジオ	ミニーマウス
ウッドチャック グリーティングトレイル	ドナルドダック
ウッドチャック グリーティングトレイル	デイジーダック

日中は待ち時間が長くなることもあるグリーティング施設ですが、朝一なら15分前後の待ち時間でキャラクターに会えることがほとんど。

DPAやPPの対象ではないので、空いてる時間帯を狙いたいですよね。

また朝一ならメイクが崩れてくる前に写真が撮れるというのもメリットの1つです。笑

グリーティング施設で何ができるのかについてはこちらの記事をご覧ください♪

ディズニーランド効率のいい朝一の回り方実例2選

それでは、私たちがよく実践している朝一の回り方をご紹介しますね。

【実例1】イベントのパレードを最優先する場合の朝一の回り方

イベントのパレードDPAを購入することを前提としてディズニーランドを満喫する場合、朝一は次のように回っています。

先日はハッピーエントリーを利用してディズニーランドに入園し、希望していた「ミニー＠ファンダーランド」の城前DPAが取れたので、それを中心として予定を組みました。

ミニーのスタイルスタジオは上でもご紹介したようにDPAやPPで待ち時間短縮ができないため朝一に。

またモバイルオーダー非対応のお店も、短い待ち時間で利用するのであれば朝のうちがおすすめです。

朝ごはんを済ませたあとは、パレードDPA席の入場開始時間になるまで自由時間。

アプリで待ち時間の短いアトラクションを探して乗りに行ってもいいですし、お散歩してディズニーランドバンドやフリーグリーティングと出会えたらそれを楽しむのもいいですね♪

【実例2】バランスよく楽しみたい場合の朝一の回り方

なかなかディズニーランドに来られない人と一緒に回るときなど、アトラクションもエンターテイメントもバランスよく楽しみたい場合に実践した朝一の回り方がこちらです。

このときは運良くマジカルミュージックワールドの1回目公演がエントリーで当選していたため、ジャングルクルーズに乗り終わったあとは少し休憩してからショーを見に行きました。

ショーの予定が入っていなければ、ファンタジーランドのアトラクションたちがまだ待ち時間短めな時間帯なので、次から次に乗るのもありですね！

ディズニーランド効率よく回るためのコツ4選！2026年最新版

それでは、ディズニーランドを効率よく回るために意識したい4つのコツをご紹介します。

①アプリやシステムを使いこなす

2026年現在、ディズニーランドでは公式アプリが必須といえる状況です。

すでにご紹介したDPAやPP、SPの取得もアプリで行いますし、パークマップや待ち時間チェックもすべてアプリ。

まだアプリを使ったことがない…という方は、初心者向け攻略法の記事もぜひご確認ください！

「効率よく回る」とはどういうことなのか…人によって判断は分かれると思いますが、やっぱり待ち時間を短縮できたり、希望していた予定が全て達成できたりすると満足度は高いですよね。

そのためにも、パーク側で用意されている便利なシステムは最大限活用しましょう！

②パスの無くなる順を把握して優先順位を決める

ディズニーランドを効率よく回るためには必須と言える各種パスですが、どんな順番で無くなるのかを把握しておかないと予定が総崩れになることも。

2026年現在のディズニーランドで優先するべきパスはこちらです。

このほか、イベントグッズ取扱店舗やカプセルトイのスタンバイパスも時期によってはあっという間になくなります。

スタンバイパスが発行されるのは新グッズ発売日から数日間などと限定されることが多いので、アプリや公式サイトで最新情報のチェックもお忘れなく！

なおアトラクションのパスに関しては、ディズニーランドはディズニーシーに比べてはるかに落ち着いています。

DPAの売り切れ時間目安はこちら。

無料で取得できるPPはDPAより早くなくなることが多いですが、キャンセルが出ることもあるのでこまめにチェックすると入手できる確率が上がります。

③アトラクションが空く時間を予測して狙う

DPAもPPも対象外のアトラクションや、残念ながらなくなってしまってパスを取得できなかったアトラクションは、空いてる時間を狙って乗りに行きましょう。

朝一が空いているアトラクションは記事上部でご紹介しましたが、やっぱり気になるのは人気アトラクションが空く時間帯ですよね。

どのくらいまで待ち時間が短くなっていれば並ぶべきタイミングなのかは、各アトラクションの平均待ち時間によって変わります。

それぞれ何分待ち以下なら「空いてる！」と言えるのかは、こちらの記事で一覧にまとめていますのでぜひチェックしてくださいね。

④パーク内の位置関係を理解し無駄なく移動する（通行止めに注意）

ディズニーランドを効率よく回るためには、待ち時間だけでなく移動時間や移動の手間も削減したいところですよね。

お目当てのアトラクションがどのエリアのどの位置にあるのか、食べたいもの・飲みたいものがどこに売っているのかは事前にチェックして、行ったり来たりしなくてすむように計画を立てましょう！

2026年現在スペースマウンテン周辺の工事の関係で平日の日中は通行止めになる区間があります。

またパレード開催中はパレードルートの通行および反対側への横断ができなくなります。

平日の昼間、特にちょうどパレード開催中にぶつかってしまうと、トゥモローランドからファンタジーランド方面に抜けるのが非常に大変なのでご注意を。

万が一のことも考えて、予定を組むときは時間にゆとりをもって計画しておくといいですね。

ディズニーランド効率よく回る方法最新版2026！朝一の回り方やコツまとめ

今回は、2026年最新版の「ディズニーランドを効率よく回る方法」をご紹介してきました。

ディズニーランドを効率よく回るためにおすすめな朝一の回り方は次の通りです。

なお本記事では、私たちがディズニーランドを効率よく回るために実践している朝一の回り方も2パターン実例としてご紹介しています。

混雑具合やアトラクションの運営状況など、パークの状況は日によって違うので、全く同じ回り方でいつもうまくいくか…と言われると断言はできません。。

しかし回り方を考える際の参考の1つにしていただけるとうれしいです！

何がしたいかによって、「効率よく回る」とはどういうことかは違ってきますが、どう楽しむにしても回り方を考える際には共通したコツがあります。

なお、ディズニーシーを効率よく回る方法も知りたい！という方はこちらの記事もチェックしてくださいね♪

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