昨年オープンした新エリア・ファンタジースプリングスの人気もまだまだ冷めやらぬディズニーシー。
魅力的なアトラクションがたくさんあるので、せっかく行くなら効率よく回りたいところですが、2025年のディズニーシーはとても混んでいます。

前行ったときはまだファンタジースプリングスがなかったのよね…
ディズニーシーを効率よく回る方法、2025年の最新版が知りたい!

アトラクションによって狙い目の時間帯とかあるのかな?
回り方のおすすめをチェックしておきたい!
新しいアトラクションが増え、システムも複雑化し…という噂を聞くと、行く前から心配になっちゃいますよね。
でも大丈夫!
いくつかのポイントを押さえるだけで、ディズニーシーを効率よく回ることができますよ。
本記事では、2025年最新のディズニーシー効率よく回る方法をご紹介します。

おすすめアトラクションの回り方、食事や買い物のコツ…
丸ごとお伝えしますので、久しぶりに行く方や初めて行く方は必見です☆
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ディズニーシー効率よく回る方法2025最新版

2025年のディズニーシーを効率よく回る方法として、5つのポイントをご紹介します!
- 何時に行くかはやりたいことによって決める
- 入園してすぐやることはパス取得
- モバイルオーダーを活用して待たずにごはん&休憩
- お土産は待ち時間にアプリで買う
- 楽して効率よく回るにはバケパが最強
①何時に行くかはやりたいことによって決める
ディズニーシーに行くとなると、早朝から開園待ちをしなくては…というイメージが強いですよね。
確かにお目当てがある場合は早く行くに越したことはないんですが、むやみに早く行ってもそれほど意味がない場合もあるんです。
- ファンタジースプリングスのアトラクションにたくさん乗りたい→始発で行くのがおすすめ
- 既存エリアのアトラクションにたくさん乗りたい→8時までには並んでおくのがおすすめ
- ショーやキャラクターグリーティングを楽しみたい→急がなくて大丈夫
2025年現在、争奪戦が過酷なのはファンタジースプリングスにできた4つの新アトラクションのSP(スタンバイパス)です。
が、以前からあるアトラクションはSP対象ではないのでそのまま行って並べますし、待ち時間を短縮できるDPA(プレミアアクセス)やPP(プライオリティパス)もそれほど激戦ではありません。
よほどの混雑日でなければ、8時くらいまでに開園待ちをスタートしたので十分ですよ。

一部のショーもDPA対象ですが、エントリー受付(抽選)は朝イチじゃなくてもできます◎
キャラクターグリーティングもパスなしで並べますが、2025年1月〜3月に行われているリーナベル、クッキーアンのグリーティングは早めに行かないとご案内終了になることも。
それ以外のキャラクターに会いたい場合は急がなくても大丈夫です。

始発より前から並ばないと何もできないのかと思ってたわ!
みんなファンタジースプリングスのアトラクションに乗るために早起き頑張ってたのね…
なおファンタジースプリングスに関しては、個別に攻略記事をご用意しています。
こちらもぜひあわせてチェックしてくださいね。

②入園してすぐやることはパス取得
ディズニーシーに入園したら、まずは目当てのアトラクションのパス(SP、DPA、PP)を取得しましょう。
3つのパスの違いについてはこちらの記事で解説しています。

ディズニーシーのアトラクションの中で、何がどのパスの対象なのかもチェックしておきましょう。
パス | アトラクション |
SP | アナとエルサのフローズンジャーニー ラプンツェルのランタンフェスティバル ピーターパンのネバーランドアドベンチャー フェアリーティンカーベルのビジーバギー |
PP | レイジングスピリッツ ニモ&フレンズシーライダー マジックランプシアター タートルトーク 海底2万マイル インディジョーンズアドベンチャー |
DPA (2,000円) | アナとエルサのフローズンジャーニー ラプンツェルのランタンフェスティバル ピーターパンのネバーランドアドベンチャー ソアリン トイストーリーマニア |
DPA (1,500円) | タワーオブテラー センターオブジアース |
マーカーを引いたアトラクションはファンタジースプリングス内にあり、SPまたはDPAを取得しないと並ぶことができませんので注意が必要ですね。
またDPAは一部のショーにも導入されています。
- ビリーヴ
- ビッグバンドビート(〜2025年9月30日)
- ドリームステイクフライト(2025年7月16日〜)
ショーのDPAはいずれも2,500円。
アトラクションのDPAとは続けて取得できるので、絶対に見たいショーがある場合はこちらも朝イチに購入しておくのが安心です。
DPAを購入する以外のショー鑑賞方法については、こちらの記事をご覧ください。

なおパスの取得はディズニーリゾート公式アプリで行います。
パークを効率よく回るためには不可欠なアプリですので、必ず事前にインストールしておきましょう!
マイディズニーアカウントの作成もお忘れなく。
スマホを持っていない方や、13歳未満でマイディズニーアカウントの作成ができない方は、こちらの記事を参考にしてくださいね。

③モバイルオーダーを活用して待たずにごはん&休憩
効率よくディズニーシーを楽しむためには、食事や休憩に長い時間をかけてはもったいないですよね。
事前にレストランを予約(プライオリティシーティング)しておいてゆっくり過ごすのもいいですが、1つでも多くのアトラクションに乗りたいというアクティブな方にはモバイルオーダーがおすすめです。

モバイルオーダーで注文しないと入店できないレストランもありますのでご注意ください!
超混雑日だと午前中のうちに全てのモバイルオーダーの枠が埋まってしまうこともありますし、特にランチタイム・ディナータイムは激戦になります。
時間になって受け取りボタンを押すまではキャンセルも変更もできるので、絶対に行きたいレストランは早めに押さえておくのがおすすめですよ。
モバイルオーダーについてもっとくわしく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてくださいね。

④お土産は待ち時間にアプリで買う
お土産を買うのもディズニーシーの楽しみのひとつ。
ですが混んでいるショップでお土産選びをするのは大変ですし、レジに長時間並ぶよりもっと遊びたい…って思っちゃいますよね。
そんな場合にうれしいのがオンラインショップです。

開園待ちの時間、アトラクションやグリーティング施設に並んでる時間…
待ち時間にアプリでお土産を選んでカートに入れちゃいましょう♪
混雑を避けて、しかも待ち時間を有効活用できるのは一石二鳥ですよね。
その場ですぐに手に入らないというデメリットもありますが、自宅に届けてくれるので特に遠方から旅行できている方には超おすすめのシステムです。

⑤楽して効率よく回るにはバケパが最強
効率よくディズニーシーを回るためには、当日の朝パークに入園してから各種パスやモバイルオーダーの手配をすることが不可欠になってきます。

久しぶりすぎて、朝そんなに手際よく動ける自信がないよ…
という方は、バケパ(バケーションパッケージ)で丸ごと予約するのがおすすめ。
お泊まり必須にはなりますが、ワンダフルバケーションであればディズニーシーのみ(ディズニーランド入園なし)のプランもありますよ。

ディズニーシーのアトラクション回り方で押さえるべきポイント

最新のアトラクションを初めて体験できたり、人気のアトラクションに短い待ち時間で乗れたりすると、「効率よくアトラクションを回れた!」と実感が湧きますね。
ここからは、ディズニーシーのアトラクションを効率よく回る上で押さえておきたいポイントをご紹介します。
- 絶対に乗りたいアトラクションを決めておく
- パスは最大限に活用する
- 朝イチに向かうべきアトラクションを知っておく
- 夕方以降に乗るべきアトラクションを知っておく
乗りたいアトラクションは事前に考えておく
ディズニーシーにはたくさんのアトラクションがありますが、「なんでもいいからできるだけたくさん乗りたい」というふんわりした希望は失敗の元です。

絶対乗りたい!というアトラクションを2〜3個決めておくのがコツです!
記事前半で、どのアトラクションがどのパスの対象なのかをご紹介しましたね。
SP対象の中から1つ、DPA対象の中から1つ、PP対象の中から1つ…という形で考えておくと、朝イチの動き方も同時に決めることができて効率的ですよ。

ティンカーベルのSPを取って、インディジョーンズのPPを取って、ピーターパンのDPAを買って…みたいな感じで計画を立てるといいんだね。
パスを活用して待ち時間を短縮
先ほどのお話にもつながりますが、ディズニーシーで導入されている待ち時間短縮パス(PPとDPA)は最大限に活用することで、多くのアトラクションを回れるようになります。

DPAは有料ですが、例えば180分待ちのソアリンに15分くらいで乗れることを考えると「いいかも」ってなりますよね。
それぞれのパスがなくなる時間をチェックしておけば、どんな順番でパスを取得するべきなのかも見えてきやすいです。
最新のDPA売り切れ時間はこちらの記事でご紹介しています!

朝イチがおすすめのアトラクション
入園して最初に行くべきアトラクションはどれなのか…悩みますよね。
朝イチに向かうのがおすすめのアトラクションはこちら。
- タワーオブテラー
- インディジョーンズアドベンチャー
- レイジングスピリッツ
いずれも日中は長い待ち時間になる人気アトラクションですね。
ディズニーシーの通常入園開始時刻が早まったとしても、タワーオブテラーは9時から運営開始となるので、ハッピーエントリーで入園した人は避ける傾向にあります。

せっかくハッピーエントリーで早く入園したのに、アトラクションが動き始めるまで待ち続けるのはもったいないもんね!
※通常入園が8時30分より早まっている日は、入園してすぐタワーオブテラーに並ぶと動き出すまでやや長く(30分以上)時間がかかりますのでご注意ください
インディジョーンズやレイジングスピリッツはメインエントランスから遠いので、開園してすぐはそれほど混雑しません。
開園から30分ほど経つと一気に待ち時間が伸びるので、朝イチに向かうのがポイントです!

小さい子連れや絶叫が苦手な方は、午前中にマーメイドラグーンに行くのがおすすめです☆
夕方以降がおすすめのアトラクション
夕方になるとどのアトラクションも待ち時間が短くなり始めますが、このタイミングで狙いたいのがソアリンとトイストーリーマニアです。
夜のハーバーショー「ビリーヴ」の時間が近づいてくると多くのゲストが場所取りを開始するため、大人気アトラクションの待ち列が短くなるんですよ。
そのままビリーヴ公演中もアトラクションの待ち時間は短いですが、ちょっと気をつけたいポイントも…

人気アトラクションは、閉園までまだ時間があっても早めにラインカット(ご案内終了)することがあるんです!
「もうちょっと待ったらさらに空くかも…」とギリギリを狙いすぎると、結果として乗れなくなってしまう恐れがあります。
夜まで待つのはあまりおすすめできませんのでご注意くださいね。
ディズニーシーのアトラクション回り方の注意点3つ

ディズニーシーのアトラクションを効率よく回るために、注意したいポイントもチェックしておきましょう!
- 超人気アトラクションは朝イチが混む
- ショー前後に休止するアトラクションがある
- ディズニーシーの移動には思いのほか時間がかかる
①超人気アトラクションは朝イチが混む
先ほど朝イチに向かうのがおすすめのアトラクションをご紹介しましたが、反対に朝イチは絶対に避けるべきアトラクションもあるんです。
それが、ソアリンとトイストーリーマニア。
いずれもディズニーシーを代表する人気アトラクションですよね。

人気だから混まないうちに…って思ってたんだけど、ダメなの?
ソアリンやトイストーリーマニアは、ハッピーエントリーで入園したゲストが朝イチに直行することの多いアトラクションなんです。
通常入園のゲストがアトラクションに到着する頃には、すでに長蛇の列…という状況がもはや毎日のこと。
空いてることを期待して行くと余計にショックが大きいのでご注意くださいね。

なんだかんだ、ソアリンやトイマニはDPA買っちゃうのが便利ですね〜
②ショー前後に休止するアトラクションがある
ディズニーシーのメディテレーニアンハーバーでショーが行われるときは、一時的に運営休止となるアトラクションがあります。
それがこちらの2つ。
- ヴェネツィアンゴンドラ
- トランジットスチーマーライン
ゴンドラは周遊するタイプのアトラクションなので、運営しているかどうかをアプリで確認して乗りに行けば問題ありません。
が、トランジットスチーマーラインは移動手段としても使えるアトラクションなので、一時運営休止が結構大ダメージになることもあるんですよね。

アトラクションに乗りつつエントランス側に帰って来れるなんて一石二鳥だと思ってたのに…時間には気をつけないとね。
③ディズニーシーの移動には思いのほか時間がかかる
最後にこちら、アトラクションに限らずディズニーシーを効率よく回る上で注意したいのが、パーク内の移動には予想以上に時間がかかるということです。

ディズニーランドはシンデレラ城前をつっきれるのでパレード中以外はどこからでも最短ルートを取れるんですが、ディズニーシーは真ん中がハーバーなので…
パークの地図が頭に入っていないと普通に迷ってしまうのがディズニーシーのちょっと困ったところ。
特に新エリア・ファンタジースプリングスはエントランスからもっとも遠い場所にあり、ソアリンやトイストーリーマニアといった他の人気アトラクションからも離れています。

取得するパスの時間にご注意ください!
時間キツキツで効率よく回ろうとしたつもりが、間に合わなくて逆効果…なんてこともありますよ。
ファンタジースプリングスがどれほど遠いのかについては、こちらの記事で詳しく解説しています!

ディズニーシー効率よく回る方法2025最新!アトラクション回り方は?まとめ

新エリアがオープンしたことでますます人気が高まっている2025年のディズニーシー。
本記事では、ディズニーシーを効率よく回る方法2025年最新版をご紹介しました!
- 何時に行くか:やりたいことによって決める
- 入園してすぐやること:各種パスの取得
- 効率よくごはんや休憩:モバイルオーダーを活用
- 効率よくお土産購入:待ち時間を活用してアプリで買う
- もっと楽して効率よく回りたい:バケパを予約
パークを効率よく回る中でも、「アトラクションにたくさん乗りたい」という方に向けて、効率のいいアトラクション回り方もご紹介しました。
アトラクションの回り方について、押さえておきたいポイントと注意点をおさらいしておきましょう!
- 絶対乗りたいアトラクションを事前に2つ〜3つ決めておく
- DPA(有料)も含めて活用した方が効率はアップする
- 朝イチがおすすめのアトラクション:タワテラ、インディ、レイジング
- 朝イチは避けるべきアトラクション:ソアリン、トイマニ
- 夕方以降はアトラクションが空いてくるが遅くなりすぎないように注意
- 水上ショー前後に休止するアトラクション:ゴンドラ、トランジット
- ディズニーシーはパーク内の移動に時間がかかることを考慮しておく
混んでいる日は複数のアトラクションが200分待ち…ということも珍しくないディズニーシー。
開園待ちを頑張ったり、適度に課金(DPA購入)したりと工夫をすることで効率よく回ることが可能になります。
ただ、どれだけ早くから待ったところでハッピーエントリー組には勝てません。

ハッピーエントリーできるホテルの予約を取りたいけど、今からじゃいっぱいじゃない?
…と諦めてしまいがちですが、実はキャンセルが拾えたり、公式以外のホテル予約サイトに空室が残っていたりすることもあるんですよ。
ハッピーエントリーは公式以外からの宿泊予約でも使えますので、ぜひ空室を探してみてくださいね。

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